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10件事简化你的生活

发布时间:2019-01-21 23:11作者:励志吧点击:

事实上,你只要抛弃一些鸡毛蒜皮的小事,做一些重要的事情,这样就能开始过一种简单而轻松的生活。这里要你做的并不是10件困难的事情,而是你现在就可以做的10件小事。不是明天,不是下星期,或者下个月,而是今天。今天,挑一件完成它,明天挑另一件。如果你完成了这10件事,你已经很轻松地迈出了一大步。

1、列出一个小清单。拿出一张小纸片,把它折成一个小方形,大概3×5英寸。或者拿出一张索引卡。现在在纸片上写下你一生最重要的4-5件事情。什么对你最重要?你觉得什么最有价值?你的一生中最想做哪几件事?以这些事情优先,因为你正在为你的生活创造出空间,这样你就有更多的时间做这些重要的事。

2、放弃一个任务。想想你的一生中有多少事情要做,然后找出一个你不想做的。这件事耗费了你很多时间但收获甚少。也许你在一个团队,也许在接受什么训练,也许在一个对外委员会,或者其他无论什么。这件事你每天,每星期,每月都在不停地做,但是你真的不想做了。现在就开始行动吧,把这个负担丢掉。给这个任务的负责人打个电话,或者发一封email,告诉他,你没时间做这个。你会感觉到解脱的。我建议你放弃所有对你的清单(第一件事情中的清单)中的事情没有帮助的一些负担,但是今天,只放弃一个就好了。

3、清空一个抽屉。或者一个书架,或者一个柜子顶端,或者一个房间角落。不是整个房间或者甚至整个壁橱。只要一个小小的空间。你可以把这个空间作为你简化你的生活的据点,并且向外扩张。如何清理: 清空一个抽屉或者书架或者角落里的任何东西,把它们堆起来。 从这一堆东西中,挑出最重要的或者你最爱的。 放弃剩下的。现在就做,抛弃它或者放到你的汽车里赠送给他人。 把你爱的和有用的东西干净并有秩序地放回原处。

4、设一个限度。多读读HaikuProductivity。基本上,你要给你经常做的事情设一个限度:email,RSS文章,任务,订阅源,生活的条目,等等。然后试着让自己坚守这些限制。今天,你只需要设定一下这个限度,明天,开始习惯坚守他们。

5、简化你的清单。现在看看你的待做事项清单。如果超过了10个条目,你就能小小地简化它一下。至少找出一些可以放弃,可以委任,可以自动完成,可以请外援,或者可以忽略的条目。把清单简化。每星期一次,这是一个很好的习惯哦。

6、让你的自由时间更多。简化你的生活的一个方法就是让你的时间更自由,你就有更多时间做自己想做的事。不幸的是,你可能甚至找不到时间来想想如何简化你的生活。如果是这种情况,你至少需要每天腾出30分钟来想想如何简化你的生活。或者,花一个星期来思考这个问题。你怎么样才能每天腾出30分钟呢?很简单:早起一点,少看点电视,在你的办公桌上便餐,午饭后散步,断开互联网,每天只查一次EMAIL,关掉电话,每天比前一天少做一件事。

7、清空你的桌面。我发誓一个干净整洁的桌子会给你带来惊人的愉悦感。这是一件如此简单的事情,但是它带给你的无法估量。如果你的桌子堆满了报纸和便条甚至是一些库存,你可能不能一下子清理干净。但是这是一些基本的步骤:1)清空你的桌子,把东西都堆在一起(或者放在你的储物盒或者地上)。2)从头到脚过滤这一堆东西,每次一件。不要试图延迟你的决定–迅速地作出你的决定。3)对于每件东西,你可以选择迅速地纳入档案,或者交付他人,或者或者扔掉,或者纳入你的要做的事情的清单(并且要放到”事件”文件夹)。如果这是一个机械的物品或者是办公室必须品,在你的抽屉里给它找一个容身之地,(或者干脆丢掉它)。4)一遍一遍地筛选过滤知道你那一堆杂物被清空。一定要确保摆脱了任何小玩意。你的桌面应该只有你的电脑,一个盒子,或者掌上电脑,也许还有一个家人相框(但不要太多)。哈哈,一个干净的桌子!5)从现在开始,把所有的东西都放在盒子里,并且每天都要不断的进行清理,确保你的桌面整洁。


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